Thirukkural 305

தன்னைத்தான் காக்கின் சினங்காக்க காவாக்கால் தன்னையே கொல்லுஞ் சினம்.

Tannai-thaan kaakkin sinangaakka kaavaakkal Tannai-ye kolla-nunch sinam.

Guard yourself, and anger too is guarded. Fail to guard yourself, and anger alone will destroy you.